Create My Best Life En Espanol
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Bienvenido a Crear Mi Mejor Vida

Como una consejera de fertilidad y psicoterapista licenciada entiendo que a veces hay obstaculos que le detienen de vivir su mejor vida.

Cuando le toca la dificultad de cualquier tipo de infertilidad, puede ser que tiene varias preguntas, sentimientos, y preocupaciones junto con problemas emocionales y fisicos. Hay veces en que quizas siente usted solo, estresado, y abrumado en la busqueda de estar embarazada, tener un bebe, empezar, o crecer a la familia.

No esta usted solo. Entiendo y estoy aqui para ayudar.

Para to copia gratis de las 5 Estrategias para Crear y Vivir tu Mejor Vida, simplemente, pon tu primer nombre y direcion de email para pedir tu boletin de noticias mensual gratis (en ingles). Tu copia de las estrategias sera enviada por email muy pronto!.

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Asuntos Comunes Relacionados a Infertilidad

Aconsejeria de fertilidad puede ayudar con varios asuntos incluyendo:

• Sentimientos de depresion o ansiedad
• Preocupacion o obsession con infertilidad al extento de no poder disfrutar de la vida
• Sentir detenido como pertenece a opciones y alternativas
• Persistencia de tristeza, culpabilidad, o sentir sin valor
• Aislacion social
• Discordia matrimonial/de pareja
• Cambios del estado de animo

Puede ser un gran beneficio descubrir maneras y opciones de tratamiento para superar estos obstaculos por medio de aconsejeria de fertilidad.

 

Dificultades Generales de La Vida

Mientras tengo la especialidad de terapia de fertilidad, mantengo una pasion de ayudar a los que tienen otras dificultades tambien en los areas de:

• Relaciones
• Familia
• Transiciones de Vida
• Estres de carera y finanzas

Esta usted inseguro de cuales dificultades le estan deteniendo de vivir su mejor vida? Crear Mi Mejor Vida puede ayudarle en hacer los cambios que necesita para moverse adelante. Recibe una copia gratis de Las 5 Estrategias para Crear y Vivir Su Mejor Vida cuando inscribe usted al blog de Crear Mi Mejor Vida. OPRIME AQUI para aprender mas.

 

La Mision

La mision de Crear mi Mejor Vida es ayudar a individuos y parejas quienes estan considerando, en el proceso de, o al final de tratamiento de fertilidad por proveer metodos de apoyo emocionales, fisicos, y relacionales. Por medio de una combinacion de entendimiento personal y evaluaciones profesionales, Raquel Stracka de Crear Mi Mejor Vida esta comprometido a guiar al clientes por las varias etapas y efectos del proceso de fertilidad. En trabajar juntos con el cliente, el enfoque es llegar a resoluciones positivas y crear una calidad aumentada de vida tan unica como cada persona.

 

Crear mi Mejor Vida sirve a los condados de San Diego, Riverside, y Orange.

 

Sobre Raquel Stracka, LCSW

Raquel se graduo de La Universidad de Washington en St. Louis en 1994 con enfoque de psicologia y espanol. Se recibio su Maestria en Trabajo Social con enfoque clinico de La Universidad Estatal de San Diego en 1998.

Despues de trabajar en un ambiente clinico por varios anos y recibir su licencia, empezo Raquel su consultorio privado. Durante la decada pasada, se le han conocido como una terapeuta con mucha experiencia y reconocimiento en el area de San Diego. Se demuestra esto en las recomendaciones repetetivas de clientes, colegas y profesionales tanto como ofertas por dos companias grandes y conocidos de San Diego para sus capacidades expertas de supervisora y consultante clinica.

En 2005 Raquel decidio especializar en terapia de fertilidad. Despues de aprender de su propia infertilidad y guiar a varios clientes por varias partes del proceso de fertilidad, fue evidente que su trabajo como terapista de fertilidad era un recurso muy necesitado. Sin embargo, para ayudar a otros en su manera unica, Raquel sabia que tenia que completar su propio camino primero. Su experiencia personal de infertilidad de Raquel – llena de dificultades emocionales y fisicas, decisiones multiples, una extencion amplia de sentimientos, y sabiduria de primer mano – junto con un fondo clinico solido es ahora un beneficio precioso para clientes y colegas buscando una buena terapista de fertilidad.

Miembro de The American Society for Reproductive Medicine (ASRM) and the ASRM Mental Health Group. Miembro de National Association of Social Workers (NASW).

 

Servicios y Recursos

Como Puedo Ayudar?

Como especialista en aconsejeria de fertilidad y una terapista licensiada, entiendo que pueden ser varios areas en su vida afectados por este unico tema. En trabajar con parejas e individuos en ayudarles a superar los efectos emocionales y psicologicos de infertilidad, proveo:

• Evaluacion telefonica gratis
• Evaluacion completa, incluyendo Historia y Evaluacion Psicosocial, Historia Medica
  (Incluyendo fertilidad), Evaluacion de problemas presentes, Formacion y evaluacion de metas
• Terapia para asuntos relacionales(incluyendo aconsejeria de amigos, familia, matrimonio, y pareja)
• Manejar el estres
• Terapia confidencial de Individuos, Parejas, y Grupo
• Grupos de apoyo
• Recursos y recomendaciones responsables de calidad OPRIMA AQUI
• Coordinacion con equipo de tratamiento o con otros si aplicable

 

Areas Enfocados de Tratamiento de Aconsejeria de Fertilidad

• Infertilidad (Hombre y Mujer)
• Aumentacion de Fertilidad
• Aborto Espantaneo y Nacimiento Muerto
• Ser Padres Solteros o de Mismo Sexo
• Vivir sin Hijos
• Adopcion
• Nacimientos Multiples, Complicados, y Prematuros
• Ajuste Postparto

 

Modelos Terapeuticos Utilizados

• Cognitivo del Comportamiento (para la reducion de miedo, depresion, ansiedad,
  y cambios de humor)
• Integracion del Ciclo Vital (para la resolucion de trauma, dolor)
• Psicoeducacion
• Tecnicos y Ejercicios de Relajamiento

 

Testimonios

*Abajo es lo que han dicho personas de Crear Mi Mejor Vida y de trabajar individualmente en aconsejeria con Raquel:

Siento una paz en mi corazon. Ahora lo entiendo!”

Me encanta trabajar contigo. ¡Saque lo que querría de la terapia y más!”

Si tienes a alguien quien está pensando en hacer estó, diles que sí funciona.”

Es increíble cómo veo a las cosas de una manera tan diferente durante mi día. Estoy consciente de todo – y cómo tengo oportunidades y decisiones donde pensé antes que no las tenía.”

Si le gustaría compartir a sus experiencias favor de mandar un email a Rachael@CreateMyBestLife.com

*Cuentos entregados pueden ser compartidos en el internet por Rachael Stracka, LCSW o en otros materiales de Create My Best Life a menos que se le pide. Debido a la confidencialidad, materiales entregados seran siempre listados con anonimidad sin ninguna informacion de identificacion.

 

Recursos

Si no ve usted un recurso aqui que piensa que seria una adicion beneficial o esta buscando un tipo de recurso especifico, favor de comunicarse a Create My Best Life

 

Organizaciones Utiles y Recursos de Informacion Relacionados a Fertilidad:

 

American Society for Reproductive Medicine
www.asrm.org

Resolve
www.resolve.org

The American Fertility Association
www.theafa.org

Assisted Reproductive Technology (ART)
www.cdc.gov/ART/

The International Council on Infertility Information Dissemination
www.inciid.org

Empty Cradle
www.emptycradle.org

Missing Grace
www.missinggrace.org

LifeSpan Integration
www.LifespanIntegration.com

Libros y CDs:

HealthJourneys.com
Guided Meditations: Help For Infertility, by Belleruth Naparstek, LICW (CD)

Waiting For Daisy: A Tale of Two Continents, Three Religions, Five Infertility Doctors, an Oscar, an Atomic Bomb, a Romantic Night, and One Woman’s Quest to Become a Mother, by Peggy Orenstein

Resolving Infertility, by Diane Aronson and the staff of RESOLVE

The Ultimate Insiders Guide to Adoption: Everything You need to Know About Domestic and International Adoption, by Falker, E.

Getting Pregnant: What You Need to Know Right Now, By Niles H. Laursen, MD, PhD and Colette Bouchez

The Smart Guide to Infertility: Myths and Reality, by Robert F. Harrison

Otros Profesionales de Fertilidad:

Reproductive Endocrinologists (Infertility Doctors): LaJollaIVF.com - Lori Arnold, MD and David Smotrich, MD

SDFertilityAcupuncture.com - Jessica Chalnick

 

Comuniquese con Crear Mi Mejor Vida facílmente y con confidencialidad

Clientes:

P: 760-489-1092
E: Rachael@CreateMyBestLife.com

Profesionales Medicos y de Salud Mental

P: 760-489-1092
E: Rachael@CreateMyBestLife.com

Direciones

Create My Best Life
Attn: Rachael Stracka, LCSW
127 East Third Avenue, Suite 201
Escondido, CA 92025

Crear Mi Mejor Vida esta ubicado en el segundo piso de un edificio blanco de dos pisos directamente enfrente del estacionamiento de la biblioteca publica del centro de Escondido. Está entre las calles Kalmia y Broadway. Para un mapa o direciones, OPRIMA AQUI.

Para obtener las formas necesarias para una cita, ve al DOWNLOAD FORMS, al lado en espanol.

 

Copyright ©Rachael Stracka, LCSW * LCS 20306
(760) 489-1092 * 127 East Third Ave, Suite 201* Escondido, CA 92025
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